本文作者：曹慧燕
今天讲到SELF LOVE的时候，Zoran加了一句：是什么在阻碍你爱自己？
这个问题触发了自私 vs 自爱，即时满足 vs 延时满足，以及文化的讨论。
怎么区分自私与自爱，是不是有个界限，在这个界限内不伤害别人的自爱？在你区分自私与自爱的时候有没有带着评判？即时满足就一定不是自爱吗？是不是可以允许一下自己sometimes but not always 的即时满足？在此刻，在当下，你觉得好吗？你觉得离幸福更近还是更远？在曾经不善表达的东方文化中长大，一路上没有人跟你说“我爱你”，也不知道什么叫爱自己。
当我们出现问题的时候，第一反应总是去找原生家庭的问题，有没有想过父母是不是已经尽力把他们能给的最好的都给你了？自己心里的那个没有被满足的小孩，我们可以重新养育ta～
爱需要条件吗？小朋友只有在表现好的时候才是被爱的吗？我们自己只有足够优秀才值得被爱吗？