本文作者：大伟
我之前从来没体验过健身房的私教，因为我不喜欢玩器械。很有意思，我从来没玩过就已经认定不喜欢。我喜欢一群人在一起，比如动感单车，真的好爽。更大的原因可能是我从小就会骑自行车。不管怎样，今天完成了私教的初体验。
提前约了一位女教练，此处省去办卡的戏份。说重点，私教站在旁边，一边看着我浑身颤抖地拉杠铃，一边说：“继续往下拉，手不要伸直，坚持，最后三个。”“好了，休息一分钟。开始下一组。”
练完之后，感觉是很爽的，肌肉的疼痛反而让我更有成就感。不禁感慨，有教练真的好呀。
坦白说，如果没有教练，即便我自己走到器械跟前，很多动作我都不会坚持下来，在浑身颤抖的时刻，真的会很容易放过自己。因为有了教练，她的陪伴、指导和鼓舞，不知不觉竟坚持了下来。结果是，有些酸爽的疼痛，却充满了成就感。
今天我有一个感受，所谓的爱与成就，不是让一个人一直舒服或者感受很好，而是让ta拥有成就感，做到以前做不到的，觉得自己了不起。
致敬了不起的我们，了不起的教练们！