2026.06.09
《今日不做》这个app在苹果apple store上线了。
这个作品，最初来自于Ethan的启发。
他有一天在跟我讨论一个产品设计的时候，喃喃自语说“其实重要的是不做什么！”
他的话让我有一个很反直觉的想法：如果大多数 App 都在帮助人们完成更多事，那么有没有可能做一个帮助人们“不做什么”的 App？
在这个想法出现之前，我其实也在思考效率工具的同质化问题。待办清单、打卡软件、时间管理工具、习惯养成产品，往往都默认用户应该变得更高效、更自律、更可量化。但真实的生活并不总是因为做得不够多而失衡，很多时候恰恰是因为我们回应了太多、比较了太多、解释了太多、消费了太多，也让太多外部期待进入了自己的日常。
因此，《今日不做》并不是一个传统意义上的工具型产品。
它没有复杂的任务管理，也不强调连续打卡，更不试图用数据证明用户变好了。它的核心动作只有一个：每天选择一件今天不做的事。这个动作看似很小，但它背后其实是一种边界感的练习。用户不是在完成任务，而是在确认自己今天要拒绝什么、延迟什么、放下什么，或者保护什么。
在设计过程中，我最重要的判断是：这个 App 必须保持极简。
“不做”这个概念本身就带有减少、克制和留白的意味。
如果我在产品里加入太多功能，比如成就系统、排行榜、连续天数、复杂统计、社区互动，它就会很快变成另一个制造压力的 App。
那样虽然看起来更完整，但会背离作品最初的精神。所以我选择让它只保留最基本的结构：首页选择、生成凭证、历史抽屉和设置。用户进入 App 后，不需要学习规则，也不会被要求完成一套流程，只要回答“今天，你决定不做什么？”这个问题。
视觉上，我希望它不像常见的效率工具，而更像一张纸、一枚印章、一张票据或一份荒诞但正式的许可证。
启动页中的红色印章是整个作品中我最满意的部分之一。
它把“不做”这件通常被看作懒惰、拖延或逃避的事情，转化成一种对自己正式批准的选择。
这个章不是命令用户不做，而是给用户一种轻微的心理许可：今天少做一件也可以。首页中的票据式卡片也延续了这个方向。每一条“不做”都像一张可以被领取的凭证，既有仪式感，又有一点幽默感。
文案是这个作品里非常关键的部分。
相比直接写“今天不要焦虑”“今天要爱自己”，我更想用具体、日常、略带荒诞的句子去击中用户。
例如“今天不接住每一个甩来的锅”“今天不打开购物车”“今天不在睡前复盘整段人生”“今天不把一个念头立刻变成项目”。这些句子之所以有效，是因为它们不是抽象的鸡汤，而是很多人真实生活里的微小瞬间。用户看到这些句子时，可能会觉得好笑，但笑完之后又会意识到：这确实是我今天需要停止的一件事。
这个作品也让我重新理解了“功能”和“情绪价值”的关系。
以前做产品时，我很容易把重点放在功能是否完整、流程是否闭环、页面是否足够丰富。但《今日不做》让我意识到，有些产品的价值并不来自功能复杂度，而来自它是否准确地命中了某种生活感受。
这个 App 的功能其实非常少，但如果它能让用户在某个疲惫的时刻停一下，意识到自己可以不回应、不解释、不比较、不冲动消费，那么它就已经产生了价值。
这个作品也给我自己带来很多启发。
首先，它的长期使用动机仍然需要验证。
第一次打开时，用户可能会因为概念新鲜而感兴趣，但如何让用户第二天、第三天仍然愿意回来，是后续需要观察的问题。这里不能简单地通过打卡和提醒来提高留存，因为那会破坏产品的气质。因此，更合适的方向可能是持续扩充高质量文案题库，让用户每天都能遇到一句“刚好说中我”的话。
其次，分享体验还可以继续加强。《今日不做》天然适合被截图和传播，因为它的很多句子具有社交表达属性。
用户分享的不是一个工具，而是一种态度，一种“我今天决定不被这个东西带走”的小声明。
另外，作品还需要持续警惕“过度功能化”的风险。
当一个产品上线后，很容易自然地产生添加功能的冲动，比如加入 AI 生成、社交广场、好友监督、每日统计、成就徽章等。
但对《今日不做》来说，很多看似能增加活跃度的功能，反而可能削弱它的核心。
这个产品最珍贵的地方不是它能做很多事，而是它敢于少做。它必须像它的名字一样，认真地“不做”一些常规产品会做的事情。
回看整个创作过程，我认为《今日不做》最有意义的地方在于，它把一个反直觉的概念变成了一个具体可用的产品。
它不是宏大的，也不是复杂的，但它有一个清晰的立场：生活不只由完成构成，也由拒绝、暂停、延迟和保留构成。很多时候，我们真正需要的不是再多一个任务，而是少接住一个不属于自己的东西。
《今日不做》既是一个 App，也是一种产品态度。
它提醒我，设计不一定总是为了增加效率，也可以为了减少负担；产品不一定总是要推动用户行动，也可以帮助用户停下来；一个好的作品不一定要庞大复杂，只要它足够准确、足够克制，并且真的回应了某种被忽视的需求，它就有存在的价值。
最终，我希望《今日不做》给用户带来的不是“我今天又完成了什么”的成就感，而是“我今天终于没有被什么带走”的轻松感。
这个差别，就是这个作品最核心的意义。
