《走出心智误区》｜成长过程中，自我应有的观照

---

**设 计 丨 创 新 丨 阅 读 丨 思 考 **

作 者 丨 笑天

编 辑 丨 茄子

[爱] 珍妮弗•加维•贝格 著 ； 杨毅 译

《走出心智误区》，不过百页的薄书， 仿若是一部年底前的礼物，翩然而至。

除了知识以外，一本好书更可以推动人们去思考、回观、调整自己的人生态度。

《走出心智误区》这本书，堪称好书。

这本书像似一把手电筒，照亮了心里那些隐蔽但是强大无比但是无法看见的信念。这些信念，隐藏在潜意识的角落处，很难被察觉。

这些「信念」异常坚固，此刻它是力量助力开疆扩土、力挽乾坤；彼时也成了「偏见」，不仅挡住阳光，也挡住了视线。

本书介绍了五种的信念，是如何演变成为「心智陷阱」（MindTraps）的，以及如何走出这些陷阱，在意识进化中获取心智成长。

陷阱之一：「简化故事」

世界运转瞬息万变，人的内心更是江河湖海复杂好似浩瀚星空。

我们渴望漂亮的、简单的故事，但是也正是这些过度简化故事，会让我们远离事情的真相。

陷阱之二：「感觉正确」

人们只能看见自己渴望看到的景色，也只能听到自己想要听到的声音。

世界差距极大，我们相信自己看到的，但是却忽视我们没有看到的。

当人们坚信自己是正确的时候，风险即将来临，这种感觉正确，阻碍了能够更好地倾听他人的观点。

陷阱之三：「渴求共识」

盲目达成共识，虽然会让我们感到喜悦，错失更好的解决方案。

面对复杂问题，我们需要多样化的经验、观点和思考，把冲突推开就意味着走上了一条较为「狭窄」的路。

陷阱之四：「渴望掌控」

生活中，对人最重要的事情，往往都不在他的直接控制范围之内，例如养育子女、构建企业文化、客户满意度、选择婚恋伴侣等等。

这种情况下试图掌控，只会让事情变得更糟，不能控制大局就控制细节，不能控制结果就控制过程等等，这些控制往往都是徒劳的。

陷阱之五：「捍卫自我」

耗费精力掩盖不足、隐藏局限、维护形象，这些个自我「束缚」，为活出更好的自己，下了一块大大的绊脚石。

与其投入太多的精力来保护现在的自己，不如专心致志成为未来想要成为的那个人。

这五个心智误区，在人类千万年繁衍中形成，暗中操控着人的行为、态度和选择。

它揉杂着个人成长中的成功经验、环境影响、情感、教育经历。这些命中必不可少的部分，既可能是陷阱，亦可能是蜕变成长路上的探照灯。

生活中的雷坑，并非只有外在的困难。成功后的傲慢，推着大脑执着于对「自我」能力的依赖。此刻的风险，会幻化成童话故事般若有若无，童话结束时，既是一地鸡毛。

探索心智误区，每个人都能建立属于自己的观照，特别是在获取成就，洋洋自得的时候。

心智的提升，往往与人的本能反应相悖。真正的觉察和抽离，都是夹杂着一把鼻涕一把泪。

若能因经历坎坷失败而觉察，若能因拥抱当下「无知」而清醒，那些沉重的惶恐和压力，也都是值得的。挑战和压力，也会变成可以掌控的轻盈。

成长过程中，对自己保持这份应用的觉察和观照。当下就是最好的时候，不仅觉知这五种「心智误区」带来的局限性，更是时候去探索它们是怎样影响着选择和可能性。

“一旦品尝了心智觉察和成长带来的喜悦、

满足和幸福感，

就会更加义无反顾。”

设 计 | 创 新 | 阅 读 | 思 考

约瑟夫·坎贝尔《英雄之旅》

如何听到真实的声音？

《克里希那穆提42条哲思》

幸福的秘密

「情绪」的影响力《超越你的大脑》

《并不容易的领导艺术》

复杂世界的心智成长

毫无挫败感的自我管理

避免「无能之错」

---

原文链接：https://mp.weixin.qq.com/s/DRIKyMUDjBsEta8_6_7Chw

来源：笑天XT