《见证者》，看见前所未见的自己

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“每一天，都与自己仿若初见，

让前所未见的自己闪闪发光。”

学习教练对话，起初你会以为这是一件考验意志力的事儿。我们从小的教育经验也说“学海无涯苦作舟”“勤能补拙”。

而现实情况是，人的意志力是一种有限资源，而且很容易被消耗。在学习中，如果不得章法，看不到成功的路径，看不到学习的成果，学习的热情很快消失殆尽。

现在市面上，教练题材的书籍并不少，但是既符合学习认知习惯，又能指导自我发展的指南并不多见。

如果能够有一个参考资料，让大家了解学习教练的框架、路径、困难，那么学习的过程也会轻松一些。同时，也会有更多乐趣，而不是挫败感。

**《见证者》**这本书30万字，近400页，涵盖了教练对话12个主题，

这本书并非只为了学习专业教练而写。本书的内容都是围绕“自我发展”的主题展开。对于热爱生活的你，对于渴望探索自我发展的你，本书介绍的意图、关系、状态、技术、工具都可以成为日常学习、工作、生活的进阶方法。

当你能够深深地看见自己，你渴望的改变就会悄然发生。

教练初学者往往会将练习重点放在技术的练习上，而忽视了内在的觉察。学习教练，是形成心智习惯的过程。你通过觉察教练意图，可以加速形成教练心智，会提升教练表现。

本书提供了丰富的觉察主题，包括一千六百多个觉察的问题，你可以带着这些主题去互扣或者反思。这些探索，对于提升教练状态有很大帮助。

只要你面对这些问题，哪怕没有答案，你都会惊叹于人的内在世界犹如浩瀚星空，宽广无垠，它值得你去仰望，它值得你去探索。

此外，教练的工作与人相关，经常要与人的认知体系、情绪感受打交道。当代心理学的研究范围已经超越了精神分析和疗愈心理创伤。在幸福感、勇气、意义、时间感受方面，心理学家们创造的成就让人兴奋不已。

前人栽树，后人乘凉。他们的研究成果让人的精神世界更加丰盛，更加勇敢，更加自由。在本书中提及了一些人本主义心理学、积极心理学、社会心理学等方面的观点。了解一些当代心理学知识，对于教练的学习是相当有益的，可以让你对客户状态有更准确地把握。

日常生活，是教练实践的沃土。将教练对话与日常学习、亲子关系、产品管理、组织发展、企业变革结合起来，教练方法在这样的田间地头生根发芽，这种实践格外有意义。过去几年笔者在这方面有一些实践，也总结了一些工具，希望能够为同行者提供一些参考。

学习教练，并非易事。本书记录了探索教练学习的“真相”的过程。我将自己的学习心得总结下来，究其根本，就是尝试解释教练学习的三个关键的问题，这也是关于教练的“全部的真相”当中，最重要的三件事情：

1.到底什么是教练对话？

2.教练对话是如何发挥价值的？

3.如何学习教练对话？

每个人心中都有自己的哈姆雷特，每个学习者都有独属于自己的经验。

期待本书的话题碰撞和讨论，能够为你的教练精进之旅带来一抹不同的风景。作者也希望能与你一起共同检验、共同见证本书中的观点，为教练这种独特的学习形式带来一些新鲜的东西。

扫码购买《见证者》。

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来源：XT