2022/01/22 · 3 分钟

《人间值得》| 恒子奶奶的人生智慧

哲思成长心理学

**设 计 丨 创 新 丨 阅 读 丨 思 考 **

作 者 丨 笑天

编 辑 丨 茄子

「不求功成名就,

**只要能照亮某个角落就够了。」 **

中村恒子,日本大阪的一位90岁高龄的心理医生。她瘦小的身躯,却每每发出温暖感人、充满慈爱的话语。

她的慈心和智慧,让患者重新燃起对生活的勇气。她就像纤细的烛光暖暖闪耀,让人重新充满活力。

中村恒子一生饱经艰辛,她经历了战火,经济萧条,丈夫酗酒,她独自抚养2个孩子长大。

但面对这一切,她总能以“四两拨千斤”之力巧妙化解。

再大的烦恼在她看来,都不过是过眼云烟。她说:“人一辈子,不必太用力,坦然面对每一天”。

仿若紫莲,它的根深扎大地,花朵摇曳。恒子奶奶的人生态度不仅让自己坦然面对生活的种种挑战,年届九旬,她内心依然温暖,依然盛开。

《人间值得》这部真挚的内心独白,关于工作、育儿、关系、挑战、压力、幸福等等,凝结了她九旬人生智慧,满是轻盈、柔和与坚强。

1

“没必要把工作当作非常严肃的事情对待,

这样你就能享受工作。”

2

”如果你能遇到自己理想的工作,

那再好不过,

但这种情况就像买彩票,

是可遇而不可求的。

不断工作着,或许哪一天,

就会遇到一份让你喜欢的工作。“

3

如果工作让你一直做出巨大的牺牲,

那一定要果断离开,

毫不犹豫。

4

了解自己,接纳自己,

把重要的事情作为中心,

然后一步一步积极行动。

如果你多次尝试,

仍然不能说服自己,

那么就从现实和能力出发,

一点点去尝试新的事物。

5

幸福本是一种感觉,

它是不稳定、不可靠的,

甚至很少会持续很长时间。

6

不需要夸张幸福的价值,

欢喜来临时,就满心欢喜。

7

「情」这个东西看起来是一件好事,

但从另一方面来说,

它会让你对别人产生期待、执着,

让你在关系中变得“自私”。

8

人与人之间相互束缚、依存的关系,

既是不健全的,也是不自然的,

甚至会让人感到疲惫。

9

最重要的是建立一种关系,

你可以暴露自己的弱点,

安心地互相倾诉,

这是心灵治愈的关键。

10

要问我有没有自信,

我只能回答“不太清楚呢”。

因为有此事我能做好,

而有些事压根儿做不了。

11

今后我也不会试图改变自己,

因为我认为没有绝对的好或坏。

重要的是好好把握自己的性格,

了解自己的喜好,

而不是建立自信。

12

对于擅长的事情努力去做,

对于自己不擅长的事情也不要勉强。

13

世界处于不断变化中,

能做的事不必说,

不能做的事随时都有可能产生。

14

人生中精神饱满的时光非常有限,

不要过多地停留在过去的阴影中。

15

不得不努力的时刻,

一定会到来。

所以,如果不是这样的时候,

就无须太过努力

16

不要事事都想咬紧牙关挺过去,

只要抱着

“今天这样做基本就可以了” 的态度,

日复一日地坚持积累

17

在我看来,

与其追求完美而挫折不断,

不如以笨拙的方式坚持下去。

18

人生的结果,

不会马上显现。

但是在每个瞬间,

都有必须珍惜的事情。

19

别人有别人的生活,

自己有自己的轨迹。

20

不求功成名就,

只要能照亮某个角落就够了。

设 计 | 创 新 | 阅 读 | 思 考

《走出心智误区》

《最小阻力之路》唤醒「创造」的本能

《第二座山》别样的生命态度

小松美羽 | 神兽引领的使命

约瑟夫·坎贝尔《英雄之旅》

如何听到真实的声音?

《克里希那穆提42条哲思》

幸福的秘密

「情绪」的影响力《超越你的大脑》

《并不容易的领导艺术》

复杂世界的心智成长

毫无挫败感的自我管理

避免「无能之错」


原文链接:https://mp.weixin.qq.com/s/yB6E1lZfsFI5fqGlyYpFYA

转发给可能用得上的朋友