本文作者：Dana Ye
今天是一个非常值得庆祝的日子，对自己的发现和内在的整合升级往前跨了好大一步！决定中午跟儿子玩一个好玩的游戏，手舞足蹈的游戏，庆祝重获新生的开始。
上完模三之后，当看到了过往自己给自己设置的一个严丝合缝的大圈，看到自己曾经引以为豪的习惯和模式是如何将自己带入到一个毫无生机的世界，新的事物就出现了。
这就是教练对话中“看见”的魔法力量吧！
天哥分享了“玩耍”在学习中的力量，戏剧表演在组织变革、组织创新中的魔力。以前，我可能听了就是听了，现在我听了，感觉这些分享就是为我而来的，它击中了我，让我对自己的看见有了更深入的理解。
跟儿子玩能量卡，抽到卡牌“思维”，他写到“在感知的层面上进行分析、综合、判断、推理决策的过程。思维水平通常受到认知水平的限制。”，背后是一些提问，我毫无头绪，也没有任何感觉。但是我知道，这一定是一个重要信息，它在告诉我什么呢？
现在看到周围，一切都是空白的，也是丰富和新鲜的，这对我而言，意味着什么，我要怎么跟这个世界去产生关系？
我感受到宇宙跟我同在，我看见了自己，她就给我提供了如此丰富的新事物，也给了我如此多的资源，我可以在对话里去感受我的内在和世界在发生什么。再也不会像以前一样拼命去抓住所谓的“权威、专业”的人，像救命稻草一样无限的吸收他们给予的一切，甚至强逼自己接受，直到牢牢的把自己罩住。
每个人都有自己的生命路程，一个绝对的真理是无法救赎所有人的。每个人都有自己不一样的成长方式，而这一切只有自己知道，只有自己跟自己链接，跟宇宙链接的时候才能知道。是的，我就是自己的宇宙，我也可以是宇宙本身。
这就是教练对话中“同在、链接”的魅力吧！
今天的教练对话中，开始有很多忐忑，这个话题太大了，我的头脑根本没办法让我能讲清楚这十五年到底发生了什么，而我又想要什么。
感谢教练的允许和足够的空间，我可以娓娓道来，不疾不徐，是什么就说什么，说到了什么又马上出现的什么，讲述过去的羁绊、闭环的圈套，现在的放下、空旷还有期待和茫然，未来想要的到底什么，那是什么状态。
此刻放下、空旷的感受，跟那个帮助自己在过去成功的旧模式所带来的感受，有着非常大的不一样。之前是以为找到成功方式的雀跃，抓到救命稻草的兴奋，这种雀跃和兴奋里带着对自己的不允许，带着对成功的期待，带着对自己的证明，充满了无形的压力和阴影的笼罩。
而此刻是放下之后的天地高阔、毫无束缚的探索，以及对结果的期待和少许的迷茫，这种感受是完全属于自己的。
带着这份新的体验，很清晰的看到未来的自己是非常轻松、非常无畏的，这种感觉跟以前某些话题的教练对话结束后的那种勇敢无畏，似乎也有一些区别，被打开更大了。看到很多的话题和卡点都跟这种模式有关系，一旦新的模式建立起来，那些话题卡点将不再存在。真的是太神奇了，真的是从一直的打转中找到了一个出口，来到一片新世界的感觉。
而我，也确实已经在不知不觉中来到了一个新世界：不受拘束的讲自己想要表达的，不去担心别人会如何评判我，不去猜测自己讲的是不是真的有用或者正确……
沿着教练对话的推进，我似乎清晰了自己想要什么，但是又不知道该如何去衡量是否已经达成了，只有心里有一些无法言语的感觉，我想那个感觉到了，内在的系统升级整合开始了，我会很清楚的知道我要的结果就是这个。
特别感谢教练给我创造的一份场域，在这份场域里，我真切的感受到“什么是真正的相信”，我完全依赖于自己最真实的感觉来往前走，我无比的相信自己身体的真实感受。这一次的感受不再是以前那种被批判后的犹豫拉扯，也不再是以前那种被忽视但在隐隐冒出的感觉，这一次是完全的臣服自己的感受，无论是什么原因出现的，我都愿意去看见它，让它带领我一路在话题里狂奔。当然，这些都是我话题结束之后才恍然大悟的体验。
对话进行到：带着这份喜乐的新的体验，渴望找到跟世界互动的新方式上，有哪些是很重要的？我脑海里有一个模糊的空白，但是马上出来“重要”，对，什么是重要的，如果对错、真理都不重要，那什么是重要的呢？
新旧模式下的感受体验，让我抓住了“身体感受”是最重要的，而且真诚、对自己足够坦诚的身体感受是最重要的。我好好的体验了两种习惯模式下的身体感受，真切的区分了什么是真诚、真实。这种真诚和真实是不受自己操控和评判的，是完全坦荡荡的接受。我将教练对话中的身体体验感知完整的与生活中的身体体验感知链接在了一起。看啊，原来，我的头脑把自己骗的如此深，头脑让我以为身体感知一直是一致的，可是身体感知让我真切的发现区别是天壤地别的。我突然觉得这也太好玩了！
我一步一步跟着教练的提问往前走，慢慢看到两个模式的融合，去到一个新模式，并不是完全否定丢掉旧的模式，而是往外扩展，不断的延伸。而过去的我，去到一个新的方法就会完全否定原来的方法，现在的我，才发现世界不是一个单一或者单调的模式，它是一个丰富的、完整的、多姿多彩的、很多可能性的。而我们到底该如何去选择，是需要去学习接触更多，去区分事和人，分辨理性推导判断与身体感知的不同场景。这也是我接下来要去学习、体验的新世界。
在被问到哪些重要的行为能让我与世界的关系真正发生变化？
瞬间就感觉要“慢”，工作中要慢、生活中要慢、学习上要慢，慢慢的体验、慢慢的觉察、慢慢去看还有什么需要加进来，慢慢的总结感受，发现自己的变化。
慢跟创造并不冲突，我们依然可以风风火火的开怀创造，在当下去热烈、安静、焦虑的体验，对结果的呈现慢慢来，对这个过程可以有很多的可能性。
新旧模式的衔接，一定会有很多认知颠覆所带来的不适感，我完全能看到自己未来可能会遇到的挑战，很庆幸的发现我已经有了一个很好的办法，去认同赞美自己每天的不一样体验、每天的新发现新玩法；庆幸有教练伙伴，可以随时开展教练对话帮助自己从沮丧和挫败中走出来；还有核稳共修练习，每一次的分享都是对自己极大的梳理和肯定。
当我说完这些之后，我清晰的看到原来的一些卡点慢慢的崩塌了，特别明显的是我一直感受到的当人已经完整了，这个世界该多么无聊无趣。但是在这一刻，我看到当我们每个人都完整了，这个世界充满了更多的欢乐和有趣，更多的创造和热情！这是一个我太期待能达到的世界了，我能为这个世界、为这个宇宙所做的最大贡献就是真实的活出自己，带来一个有趣好玩的体验，去影响到身边的人。
非常棒的教练体验，非常棒的自己，非常棒的觉察！不管你学了多少知识、多少技能，看过多少不同类型的书，上过多少不一样的课程，请你，真诚的相信自己的身体感知，她真的一直孜孜不倦的与我们同在，即便被疏忽，但从未放弃过我们。
曾经，我以为思维、逻辑、决策是最重要的能力，完全的臣服于思维，将思维与自己混淆，似乎思维就是我，思维就代表了我，结果却是彻底的丢失了自己。
殊不知，最大的智慧一直在身边，那就是我们自己的感知感受。请无比的珍视这份宇宙的财富。
新的生活，刚刚开始。