本文作者:Dana Ye
今天感受到了自己的核稳状态是什么,它是一棵稳扎生根的大树,可以在风和日丽的日子里随风摇曳自由伸展,也可以在狂风暴雨中肆意张扬屹立不倒。
教练需要核稳,生活更需要核稳,生活还需要教练的角色:阳台视角和舞池中央。
我感觉自己不是一个很容易放松的人,希望生活中有一个引领,让我跟着他不至于跑错方向,让我在专注的当下不会因为埋头赶路而忘了自己是走在了哪里。让我在拖延决定的时候能看到自己的样子,看到自己的担心,给自己一剂稳稳的能量。
尤其,在现在旧的模式要褪去,新的还在摸索中,这时候真想有一位这么智慧的人在身边稳稳的告诉我,就这里,走下去,没错的。
今天看到,那个稳稳的能量就是抽离的自己。她站在我的身边,帮助我去看到周围的一切。她告诉我,放下担忧遗漏,有我帮你盯着,前方的路,我在帮你看着。你不用那么完美,你只需要做好当前,安定的在当下的目标里,剩下来的交给我就好了。
是的,我找到了她,与她一起,我才是最完整的。
教练就是生活。
越发的对这句话有了更深的坚信。想想,如果将生活活成了教练的状态,那是多美的事儿!
以后,要常常邀请抽离的自己出来值班,将那些全局的视野、检核的工作丢给她。然后,舞池的自己开始狂欢吧,心无旁骛的随当下而流动。