潜能和五个习惯

潜能和习惯

本文是我跟好朋友陈南【公众号：陈南反思录】在一次关"潜能的信号"的对话的总结。这是一次非常非常棒的讨论，让我受益匪浅。这里面的习惯都是跟管理自我强化自我有关系，而持续性的强化自我又是不断提升个人能力的基础。

人的潜力潜能与日常的习惯息息相关。坚持好的习惯可以逐步提升自己的潜能。另外具备这些习惯特征，本身就是一种标志潜能的信号，可以适用于人才评价，招聘等场景。

从下面五个方面不断的完善自己，把它培养成一种习惯，久而久之，这种回报会带来诸多惊喜。哪怕是一种习惯，坚持久了，都会收获巨大。

树立长远的目标

保持时间敏锐度

高效率学习

积极影响他人

持续完善解决问题能力

打磨长远的目标

打磨长远的目标。不断的刻画出心目中长远的目标，越来越清晰而明确。有长远目标的人，韧性会比较强，同时不容易被短期利益所诱惑。

当人的长远目标模糊不清时，人是在为工作而工作的。当人拥有长远的目标时，他在工作的选择上会很挑剔，因为他知道，工作只是他实现目标的桥梁。

有时间敏感度

时间管理，是管理自己把时间分配在不同的任务中。他们不拖延，充分利用手机提醒和日历表。有些很有“潜力”的人，他们会特别主动去规划这三部分时间：

为未来长期目标而努力的时间

为当下而努力的时间

属于自己的时间：主动规划自己自由思考、学习和休息的时间

高效率学习

有潜能的人，都是随时学习的人，而且效率特别高。学习效率高不在于看书多少，而是从来不花时间在低效益的学习上。他表现在主动分析自己的知识结构，规划自己的知识结构，带着问题去学习，看书捞重点。从一本书里能获取多少营养。

通过理解what是什么、思考why为什么、探索how如何做，实现快速学习举一反三触类旁通。

善用高质量输出，带动高效输入和学习。

拥有善于学习的社交网络，他周围的朋友都是会学习的家伙，经常跟他们交流，估计自己也会差不了。

利用实践巩固学习效果。

积极影响他人

这些人不回避跟人的交往，不躲避观点的碰撞，他们外表可能缺乏烟火气，但是会认认真真的倾听你的问题，然后给你喜出望外的答案：

站在他人角度换位思考，将心比心

善于倾听，不打断讲话

能有效区分事实，观点和情绪

表达逻辑清晰

情感丰富

完善解决问题的框架

他们有自己解决问题的一套方法。相对固定的框架，随着经验的逐步积累，日益完善这些解决问题的框架：

花足够时间思考、调研、分析、定义问题和目标，在有意义的方向上努力。

简化目标和分解目标

理解自身的能力范围

制定优先级和计划

善于寻求帮助、借助外力

构建高效率的协作网络

保持独立思考

良好的教育背景

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来源：陈南，笑天