2024/03/27 · 2 分钟

聆听,是一种未经谋划的自由

哲思认知观点

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在聆听别人说话的时候,我们总是抑制不住内心的冲动,他人还没有说完,就开始琢磨怎么去反驳别人。

若无训练,保持聆听是件困难的事情,因为我们总是投射我们的意见、观点、偏见、背景、喜好和冲动;当这些占了上风时,我们是听不见的。

就连人本主义心理学家卡尔·罗杰斯,也会抱怨自己的倾听。他说:

“真正让我讨厌自己的,不是因为我非常确定他将要说什么而不去倾听,而是当后来我意识到我听到的只是我确定他会说的话,我根本没有真正地倾听。”

“更糟糕的是,当我扭曲他的信息,使之成为我希望他说的话时,我就只听到这些。这是一件非常微妙的事情,而我能将它做得天衣无缝。只要把他的话稍微改动一点,把他的意思稍微歪曲一点,他就不仅看上去说了我希望他说的话,而且成为我想他成为的人。”

“只有当我意识到他的抵制,或者我自己慢慢意识到我在巧妙地操纵他时,我才开始厌恶自己。我也知道,在双向沟通的那头,当你获知别人倾听到的是你根本没有说过的话时,会有多么沮丧”

一个人只有在一种全神贯注、沉默的状态下,他才能开始聆听。在这种状态中,他内在姿态是臣服的、安静的,此刻,交流才真正开始。

聆听是一门艺术。这也代表一种自由的能力。这种未经谋划的倾听,它是真实的行动,你整颗心都在那儿,感知一切不确定性的发生。

相比说教,聆听会带来更大的影响力和教育意义。每个人都有自我实现的趋势(actualizing tendency)。面对他人的成长和自我发展,保持 「无知」,认真聆听,对于改变的影响力被显著低估。

人的发展,是一个始终的“过程”。我们都知道,他人的教条会成为自我成长的迷障。面对他人的成长,尤其是孩童,成人保持「无知」是一种清醒的决定。

这并非要求自己懂装不懂。这只是放下已有的观点,不再用自己的假设代替他人的选择。

允许自己不知道,送一份留白给他人,这是一份难得的礼物。

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来源:XT

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