行为改变的秘密：不较劲、不焦虑、不费力
设 计 | 创 新 | 阅 读 | 思 考 人们都希望做出一些改变，或者建立一些新的习惯，例如减肥、开会守时、坚持健身、保持浴室整洁、降低压力、促进睡眠、摆脱手机依赖等等。 在屡次…
复原力｜任何挫折都打不倒的内在力量
设 计 丨 创 新 丨 阅 读 丨 思 考 作 者 丨 笑天 编 辑 丨 茄子 炎炎烈日下，两个人沿着海滩漫步，海滩上满是被潮水冲上岸的正在慢慢死去的海星。 一个人每走几步就捡起一…
《无所畏惧》｜ 珍视脆弱，因为它关乎勇敢
设 计 丨 创 新 丨 阅 读 丨 思 考 作 者 丨 笑天 编 辑 丨 茄子 “成功不是结局，失败也不是灾难， 持续的勇气才是重要的。” 温斯顿 丘吉尔 《无所畏惧》这本书，讲述…
