2024/06/26 · 2 分钟

如何让一件事情变得简单?

情绪游戏创新

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1. 事情的困难

当你在学一个新东西,或者要做好一件事,要是感觉困难,可能会有这样几种情况:

  1. 确实没兴趣。
  2. 自己把它搞复杂了,
  3. 自己设定过高的预期。
  4. 还没有找到简单的窍门。
  5. 自己还不适应新的模式。

一旦当你找到窍门,能够让一件事变得简单有趣,降低自己的期待,让自己容易去适应新的模式,那么习得新的能力,就变得不难。

譬如写作,你并不需要苦哈哈的趴在桌子上,伏案三天,挥汗如雨,然后写出一篇完美的文章。

你这么做当然可以,但你需要安排好时间,又要足够的耐心去构思,这会给自己增加很多要求,这无疑增加了写作的难度。

学习高尔夫确实很难,行头装备就很复杂,游戏规则也相当复杂,高昂的学习成本,大块的时间投入,学习反馈周期很长。更难的是,这一切你很难去做简化。

2. 把一件事情变得简单

认知科学家,斯蒂芬·平克,对写作做过这样的描述,他说:写作之难,在于把网状的思考,用树状结构,体现在线性展开的语句里。

在很多人看起来,写作很难。也有一位朋友问我“你怎么对写作这么有热情啊?”

我认为写作本身不难,难的是你能否让写作这件事变得足够简单?

我平常喜欢写笔记,大部分是很短的笔记。这些笔记与日常的事情会碰撞出火花,就把这些笔记拿出来整合一下,就是一篇文章。

你可以写下一小段感受,然后把它放在那里,它会慢慢发酵。

简单快速记录,这样的模式,自己的身体也很容易适应。

未来某一天,你的笔记它会跳出来,你可以跟它说话,你把这样的对话继续记录下来,就是一篇不错的文章。

3. 找到关键的窍门

写作,要想文思泉涌,要与自己的感受连接,与读者的感受连接。

写作本身不难,真正难的是,你会与自己的喜怒哀乐失联。当你跟自己的感知失联,就会过度用脑,这时候,无论写什么东西,都如嚼蜡。

若你能经常关注自己的情绪,经常保持对自己念头的觉察,这样,你就不缺乏灵感,写作不再是一件难事。

顺着自己的情感流动去写,仿佛在跟自己聊天,这会突破平克所说的写作困局,写作也是一件让人愉悦的事情。

此外,我其实对写作并不感兴趣,而是对人和事情感兴趣,对自己的感受感兴趣,对枝繁叶茂,对花开叶落感兴趣,对天地万物感兴趣,对观察人们创造过程很感兴趣。

找到兴趣所在,这是解锁一项技能的窍门。

所有能即刻发生的行动,都不难。所有能即时得到反馈的行动,也容易养成习惯。想要学习一个东西,或者做好一件事情,要花些时间去琢磨,如何能让这个行动即刻发生。

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来源:XT

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