“迭代”和“重复”，有怎样的不同？

机械地重复不会带来改变，甚至会让人感觉厌倦疲惫。真正的进步，是你把力气使用在迭代上，而不是重复练习上。

你是否有过这样的经历，无论怎样背单词，是始终记不住。无论做了多少遍的数学题，不出两天就把公式忘的一干二净。背了那么多古文金句，看了那么多中外名著，却始终无法写作。

很多企业公司，不乏软件程序高手，也不乏资金，产品方向也不错，员工也都很努力，可就是做不好产品。

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，这句话能发生作用的前提是“迭代”，而不是“重复”。

很多坚持和努力，最后依然失败，或者进展缓慢，这根本的原因在于无效地重复。这一点在自我发展领域尤为明显。

机械重复不会带来改变，甚至会让人感觉厌倦疲惫。真正的进步，是你把力气使用在迭代上，而不是重复练习上。

在自我成长领域，"迭代"与"重复"看似都涉及持续行动，二者本质差异巨大区别。

重复，往往是机械性复制过往行为模式（如每天按固定流程健身却不调整方法，也不调整强度）。

而且重复的学习方法，总是会设定静态固化的目标（如每天背50单词，却始终停留在较低水平的词汇量上）

迭代，其本质是根据自己的状态，去动态调整目标动态，例如积累词汇，根据场景使用词汇，构建外语思维体系等等。

重复，是每天写500字的流水账。迭代，在于方法的突破。一旦找到驾轻就熟的方式，就尝试新的形式。例如探索新的写作方式、例如改写唐诗宋词，与知名作品中的人物对话。

重复，是将自己逼向无可奈何的境地。迭代，是让自己的热情携手优势共进。如果我们匮乏热情，我们几乎无法做好任何事情。

梵高在给弟弟的信中写道："当我画太阳时，我希望人们感觉它在以惊人的速度旋转，发出骇人的光热巨浪。” 他对自然的光影有着近乎痴迷的热情。

80岁的宫崎骏童心仍在，他在创作《你想活出怎样的人生》，坚持手绘每一帧，认为"动画是描绘肉眼看不见的心灵世界"，这种对纯真世界的守护，让作品跨越世代引发共鸣。

成长和变化，在一次次迭代中变得不同。迭代，总是介于舒适区与未知区之间。在这个区域，你会随着能力提升持续前行，虽然处于“适度挑战"状态，你会为自己10X的进步而惊喜。

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来源：XT