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文章 · Writing
写产品、写代码，
也记一些自己的念头。
共 65 篇 · 2014–2026
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2022
09·27
「心流」，一种非常高级的关注力
或者徒步远行，或者阅读写作，或者打坐冥想，或者专心解题，或者专注工作，有的时候，一旦全情投入于某件事情，忽视了周遭的干扰，整个人的身心深深专注在一个点，陶醉其中，有时甚至忘却了时间流逝。 这种…
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09·12
维克多·弗兰克尔｜不是集中营里待决的囚徒
设 计 丨 创 新 丨 阅 读 丨 思 考 作 者 丨 笑天 编 辑 丨 茄子 「生命意义」这个话题，并非是哲学家的专利，也是普通百姓的话题。 当人遇到难以回避的挑战时，往往会扪心自问“人生的…
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08·06
幸福的源泉：24种品格优势
设 计 丨 创 新 丨 阅 读 丨 思 考 作 者 丨 笑天 编 辑 丨 茄子 买一束鲜花、吃一包薯片、看一场电影、听到别人的恭维，都能够获得幸福感。 然而，这只是短暂的幸福。 心理学家们做了…
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07·29
《自由学习》｜关于学习的更多可能性
设 计 丨 创 新 丨 阅 读 丨 思 考 作 者 丨 笑天 编 辑 丨 茄子 卡尔·罗杰斯（Carl Rogers，1902—1987），人本主义心理学的奠基人。 他一生积极致力于将「人本主…
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07·03
何谓「真实的」自我？
设 计 丨 创 新 丨 阅 读 丨 思 考 作 者 丨 笑天 编 辑 丨 茄子 卡尔 •罗杰斯 (Carl R. Rogers, 1902-1987)，美国著名心理学家，人本心理学的创始人。他…
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01·22
《人间值得》｜ 恒子奶奶的人生智慧
设 计 丨 创 新 丨 阅 读 丨 思 考 作 者 丨 笑天 编 辑 丨 茄子 「不求功成名就， 只要能照亮某个角落就够了。」 中村恒子，日本大阪的一位90岁高龄的心理医生。她瘦小的身躯，却每…
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2021
10·30
关于「情绪」的30个奥秘
设 计 丨 创 新 丨 阅 读 丨 思 考 编 辑 丨 茄子 《超越你的大脑》是本揭示「情绪」奥秘的书。它深入浅出地诠释了关于情绪的四个方面的内容： 1. 情绪的来源、 2. 情绪的价值和影响…
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09·30
每个人都拥有属于自己的「万神殿」｜约瑟夫·坎贝尔《英雄之旅》
约瑟夫 坎贝尔 设 计 丨 创 新 丨 阅 读 丨 思 考 作 者 丨 笑天 编 辑 丨 茄子 寻找梦中的「万神殿」 约瑟夫·坎贝尔《英雄之旅》 约瑟夫·坎贝尔（美，1904/3/26 ～ 1…
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09·22
“除非你知足常乐，否则没有什么能让你快乐” 《象与骑象人》
设 计 丨 创 新 丨 阅 读 丨 思 考 作 者 丨 笑天 编 辑 丨 茄子 乔纳森·海特在《象与骑象人》一书中说，“幸福其实是来自对人生的投入，而不是与之脱离。” 人的理性与感性的关系，就…
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09·20
人与人之间，「情绪」的影响力，远大于事实和逻辑 。《超越你的大脑》
设 计 丨 创 新 丨 阅 读 丨 思 考 作 者 丨 笑天 编 辑 丨 茄子 理解「情绪」、管理好「情绪」，是优化决策、增进关系、激发团队的基础。《超越你的大脑》是组织心理学的读本，也「情绪…
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07·20
可爱的老头，滚烫的人生
设 计 丨 创 新 丨 阅 读 丨 思 考 作 者 丨 笑天 编 辑 丨 祺祺 提起北野武，都会想起日本银幕中的冷血复仇者形象。然而，他过往的一生，经历了舞台相声、喜剧、电影演员、导演、画家、…
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06·06
「微习惯」 ，毫无内疚和挫败感的自我管理
设 计 丨 创 新 丨 阅 读 丨 思 考 作 者 丨 笑天 编 辑 丨 毛毛 成年人心理都很清楚，没有坚持和习惯，可能会一事无成。 每天坚持一个微小的习惯，生活会发生什么变化，比如： 每天做…
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04·09
“孩子，你可以成功，可以失败，也可平庸”
设 计 丨 创 新 丨 阅 读 丨 思 考 作 者 丨 笑天 编 辑 丨 毛毛 《你好，小孩》这本书，不算是常见的育儿经，这是一本帮助父母理解亲子关系的书，更是帮助父母理解自己的书。 作者李小…
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03·20
「别让坏情绪，带走好运气」，这有一份"爱自己"的清单。
设 计 丨 创 新 丨 阅 读 丨 思 考 作 者 丨 笑天 编 辑 丨 毛毛 有个朋友，在环勃朗峰的徒步期间，自己的鞋底严重撕裂，几乎掉了下来。他不得不用鞋带捆住鞋面和鞋底艰难前行。 他每一…
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02·14
“人可以改变、世界极其简单、人人能获得幸福” 《被讨厌的勇气》
设 计 丨 创 新 丨 阅 读 丨 思 考 作 者 丨 笑天 编 辑 丨 毛毛 《被讨厌的勇气》 《被讨厌的勇气》这本书是阿尔弗雷德-阿德勒积极心理学的入门读物。这本书通过青年和哲人两个角色的…
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2020
12·05
“爱你在心口难开”，你的意图他真的懂了么？
设 计 丨 创 新 丨 阅 读 丨 思 考 作 者 丨 笑天 编 辑 丨 毛毛 意图， 沟通中的盲区 意图是比较清楚地意识到要争取实现的目标和方法的需要，它通常以仅仅是设想而未付诸行动的企图、…
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11·22
读茨威格《人类群星闪耀时》
这本《人类群星闪耀时》，是我进入斯蒂芬 茨威格（Stefan Zweig）文学的一扇门。书中十二篇文章，记录了十二个历史凝固的时刻，这些历史转折点，恰恰铸就了12个风格迥异，但都是棱角分明鲜活…
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11·15
《作文可以“画”出来》
画大图，启发作文 有趣的作文，不仅要生动的描述事实，还要通过事实来构造丰富的角色关系和观点。辅导孩子写作文，可以利用画大图来解决。把枯燥的指导，变成积极的创造。借助“实体关系图”做作文，你可以…
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11·13
《四步上手实体关系图》
实体关系图 实体关系图是指描述实体对象（组织，人，功能，部门）以及实体间的关系的图形结构。实体关系图可以将复杂的组织之间的协作关系清晰简单的表达出来。 透过实体关系图的绘制和表达，可以快速沟通…
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11·11
潜能和五个习惯
潜能和习惯 本文是我跟好朋友陈南【公众号：陈南反思录】在一次关"潜能的信号"的对话的总结。这是一次非常非常棒的讨论，让我受益匪浅。这里面的习惯都是跟管理自我强化自我有关系，而持续性的强化自我又…
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