《悟亮的灯》
failosophy失败学 悟亮最近有点“悟”不出来了。 失业的打击像一块湿抹布,把他原本就灰蒙蒙的生活擦得更透不过气。 虽说帐上还有积蓄,也无房贷车贷,还不至于落入惨淡经营。 但…
Dan Koe:如何在一天内彻底改变生活?
最近读了Dan Koe一篇文章,作者 Dan Koe 从身份、潜意识、心智进化和行动系统四个角度,讲了 “如何在一天内重新设计自己的人生?” 我把其中最震撼的句子整理出来 【关于改…
八个字,调适关注力,塑造核心稳定
独处、闭眼、调息、转念。 关注力,就像是珠子。 若不及时收拢,再重要的事,也只能看着它拉扯中散落。 生活里有太多时刻,看似忙碌,实则被杂念推着四处飘荡。——会议前的慌乱、deadl…
《智慧、热茶、与茶杯》
别人的智慧, 像是被人的茶壶里泡出好茶。 他把这“茶水”给予你, 你要准备好自己的“茶杯”,才能接住。 这个茶杯,不是你的知识, 不是你的聪明才智。 这个茶杯,是你的时机, 你的处…
这样记笔记:给感受和思考拍个快照
重要的是行动,用笔记本记下点儿什么,这是个聪明的方式。 足够短,足够快,就像给思考拍了个快照。 每天的写作、记笔记,就如呼吸一样,它可以成为日常的一部分。 你需要记下的不是事实,而…
《观察的力量》
毛姆曾经说过:“一个人能观察落叶、羞花,从细微处欣赏一切,生活就不能把他怎么样。” 海浪汹涌、孩子嬉笑、落叶飘零、鱼儿畅游、花朵绽放,这些普通的不能再普通的事情,都蕴藏着生命非凡的…
你可以把「无聊」当成契机,用来打造心力的最佳状态。
“独处不是惩罚,而是让你听见血液里的潮汐。” --罗素 人们一边害怕“浪费时间” 一边又不由自主地“浪费时间” 我最近看了个笑话,感觉很好笑,说 “儒家有三卷,日本人不吃饭(饮食清…
其实,没有人不会写作...
我相信,没有人不能写作。 如果,你能有一天动起笔来,随便写点啥,我会特别为你开心。 我相信,没有人不能写作 你可以从“小”做起 有个朋友,他很羡慕那些会写作的人。他自己有很棒的故事…
“准时出摊儿!”
设 计 | 创 新 | 阅 读 | 思 考 一位朋友讲过一句话说:“成年人的最高利益,是远离内耗”。 「成功」,是个让人容易感染内耗的词儿。仔细琢磨一下,成功这两个字,几乎等于不确…
写作,是一种身体的本能
写作, 是一种身体的本能 写作对于人的认知,影响深远,这种影响远超数学计算对人的影响。 写作,是一种身体的本能反应。写作,是自我连接最好的方式,也是激活自我觉察有力的方式。很遗憾的…